극진가라데 & 주짓수기술 "스탠딩 가드부터 그라운드까지" 극진가라데 한상철 사범님과 이희성주짓수의 김광현 관장님의 콜라보 강좌로 스탠딩은 극진가라데로 쓰러트려서 넘어진 상대를 주짓수로 마무리하는 강좌였습니다 커디스미디어 제작영상/극진가라데 2022.11.17